【中國數(shù)字視聽網(wǎng)訊訊】“你說啥？麻煩再說下？”有沒有發(fā)現(xiàn)你說這兩句話的頻率大有增加？每天戴著耳機(jī)到處晃的iPod/mp3一代要注意了，最新研究顯示，12歲以上的美國人里1/5至少有一只耳朵的聽力受損！

聽力測(cè)試

這項(xiàng)研究顯示，美國有超過4800萬人聽力不正常，比原本人們預(yù)測(cè)的2100萬足足多了1倍還多。雖然說年齡顯然是聽力受損的最重要因素，但對(duì)于我們這些離開便攜音樂播放器就無所適從、不更新耳機(jī)設(shè)備就全身發(fā)癢的新一代好青年來說，真正的罪魁禍?zhǔn)资黔h(huán)境因素。換句話來說，把iPod里的音樂聲音放得太大會(huì)毀了你的耳朵！

耳機(jī)

在接受CNN的采訪時(shí)，約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的副教授弗蘭克·R·林（Frank R. Lin）博士表示：

“關(guān)于巨大響聲的問題，最棘手的事在于，大多數(shù)人在受影響多年后才會(huì)意識(shí)到。所以，消費(fèi)者們不知道音樂播放器會(huì)損害自己的聽力，發(fā)現(xiàn)時(shí)則為時(shí)已晚。”

因此，要保護(hù)好聽力，應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲的威脅。平時(shí)在使用播放器時(shí)間不宜過長，音量不宜過高，更不要長時(shí)間把耳機(jī)塞在耳朵里聽音頻等。此外，維生素B1、 B2、B6 和C 能保護(hù)聽覺細(xì)胞，可適當(dāng)補(bǔ)充。也可多進(jìn)食含維生素B 族和C 豐富的食物，如粗糧、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果等。所以也別亂擔(dān)心啦，小編送上溫馨提示：耳鳴或耳中有回聲是個(gè)壞兆頭，疼痛加超過一天的耳鳴則是大麻煩！有上述情況的童靴請(qǐng)及時(shí)就診哦，順便狠命刷一下某張圈錢加坑爹的所謂醫(yī)保卡吧~